太极拳是我们国家非遗文化的精粹。10月18日中午，中国出版蓝桥创意产业园党群系列服务开展了太极互动活动。此次活动由虹口区科技企业党员服务中心、虹口区科技工会工作委员会、中共中国出版蓝桥创意产业园联合支部委员会、中国出版蓝桥创意产业园联合工会共同主办，上海我涵体育文化发展有限公司。
 

我们有幸邀请到太极大师陈有则先生的嫡传弟子来为我们授课。由于都是零基础的员工，所以太极教练从比较经典且易入门的 “倒卷肱”招式开始教授。随着教练对每个动作的拆分讲解，员工们边跟做边按要求不断的调整自己的呼吸以求配合动作达到最佳效果，教练也在一边不断提醒动作的要点。太极拳讲究“动静之机”,静中有动,动中寓静,而气血的补充和滋长,恰恰在动静之间得以实现。太极拳对身体的助益,不单单在于肌肉、筋腱和骨骼的强劲,更在于补充人体的气血和疏通人体经络。